Rönesans dönemi İtalya’nın dünyaya armağanı olarak kabul edilen ve tüm dünyada dinginliğin ve asilliğin sembolü olan bale fiziksel ve zihinsel olarak pek çok faydayla karşımıza çıkıyor.
Yaratıcılık yeteneğini, hayal gücünü ve estetik bakış açısını geliştiriyor. Bale kültürünü alan çocuklar sanata, müziğe yatkın ve bu konuda genel kültürleri gelişmiş oluyor.
Müzik eşliğinde yapılması itibariyle Çocuk müziğe nasıl eşlik etmesi gerektiğini öğreni/deneyimler. Bu durum müzik kulağının ve zamanla müzik bilgisinin gelişmesine olanak sağlar.
Bale yapılmadan önce esneme hareketleri ile vücudun uzatılarak çalıştırılması çocuğun kas yapısının düzgün bir biçimde gelişmesine yardımcı olur. Bu hareketler
çocuğun duruşunu düzeltmesi ve esnek bir yapı kazandırmasının yanı sıra içe
basma, taban düşüklüğü, hafif omurga eğrilikleri gibi hastalıkların tedavisinde destekleyici rol oynar